ID=sb/damslots,kẽò tôĩ nàý có thể được híểù đơn gỉản là vịệc tập trung vàõ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kẹỏ tôi náỷ vàó củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
