ID=sXS/vitamin b9,Để tránh những ngũý cơ và hậụ qùả tíêu cực từ vĩệc chơi gãmẻ quá đà, ngườỉ chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãy đặt ra giới hạn thời gian chơi gảmẹ mỗi ngàỵ và tủân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mạng tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy lúôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hõạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
