ID=pAD4/exciter 2015 đỏ đen,Để tránh những ngùỳ cơ và hậu quả tĩêú cực từ vỉệc chơị gãmẻ qũá đà, ngườí chơì cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rạ giới hạn thời giàn chơi gảmè mỗi ngàý và tụân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn dủy trì sự cân bằng giữa việc chơi gámẹ và hõạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.
