ID=nVz/xo so binh thuận,thể thảõ không chỉ là một họạt động gỉúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư gíãn và thoảì máĩ. bạn có thể thàm giạ các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ýoga... để rèn lũỷện sức khỏè và tận hưởng niềm vùi từ việc vận động.