ID=mvH/7 11bet,kẻõ tôỉ nảỹ có thể được hĩểụ đơn gịản là việc tập trùng vàò công việc hiện tạì, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguýên lý keó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
