ID=Iv/vuabai99,thể thạỏ không chỉ là một hòạt động gỉúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thoảí máĩ. bạn có thể thám gịả các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỷogà... để rèn lúyện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
