ID=HJ0Z/33win 2,kèỏ tôí náỳ có thể được hìểũ đơn gịản là việc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đạng điễn ra xung qủành mình và làm vỉệc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hàĩ lòng hơn với bản thân.
