ID=CQ/ex88 live,kẻỏ tôị nãỷ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trúng vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lọ lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trũng vào những gì đạng đỉễn ra xung quánh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
