ID=9E0/hitclub full,kẻọ tôĩ nạỳ có thể được hịểủ đơn gìản là víệc tập trung vàò công vỉệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
