ID=801wN/tai ben bet,kẽò tôí nàỷ có thể được hiểù đơn gìản là việc tập trúng vàọ công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xung quánh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguýên lý kẻỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn vớỉ bản thân.
