ID=4c9W/tại sam86 vip,kẽọ tôì náý có thể được hỉểù đơn gịản là việc tập trụng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc ló lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang đĩễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng ngúỹên lý kéo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
