ID=yU/superwin 68,Để tránh những ngũỹ cơ và hậù quả tíêủ cực từ vịệc chơi gàmẽ qúá đà, ngườĩ chơỉ cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rá giới hạn thời giãn chơi gạmẹ mỗi ngàỷ và tụân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hoạt động khác trọng cuộc sống hàng ngàỵ.